为进一步增强干部职工身心健康意识，提升自身调节工作压力与情绪管理的能力。4月15日下午，东干道办事处团工委特邀新乡市心理学研究会田佳莹老师走进东干道机关开展心理健康知识讲座活动。副主任贾贝、团工委书记李晓岑、各团支部书记和部分机关职工共计30余人参加。

讲座中，田老师从什么是心理压力、自我压力感测量、压力管理的目标、认知的调整（情绪ABC理论）、心理压力速效解决技巧等多个方面进行讲解，同时以思维导图、互动分享等方式，引导大家如何去认识、面对心理压力，从而达到缓解压力的目的。整场讲座生动有趣、通俗易懂，与会人员积极互动现场气氛活跃。

此次活动的开展是关心关爱干部职工身心健康的体现，大家纷纷表示对心理健康知识有了更深的认识，今后将进一步增强情绪调控能力、压力管理能力和自我认知能力，以积极乐观的心态面对生活，以更加饱满的工作热情、奋发有为的精神状态投入到今后的工作中。